Igår var jag på gymmet och träffade en PT som ställde in maskinerna. Teknikens under; bara att stoppa in ett kort i maskinernas läsare så ställer den in sig efter mina inställningar. Det där kommer kännas i kroppen efteråt vill jag lova! Jag körde inget pass igår eftersom jag har hosta kvar utan bara kände in för inställningen. Nu är jag taggad som tusan att början!
Igår kväll ställde jag in motionscykeln framför TV:n och cyklade nästan fem kilometer på drygt femton minuter. NU ska kondisen tillbaka! Jag lär ju behöva den för träningspasset i milonparken då det är fyra minuter cykel respektive crosstrainer i ganska högt tempo. Beach 2018 - here I come :-D!
Snart ska jag röja i köket, leta kryddrecept, byta om och blanda kryddor. Jag hinner inte baka i dag då jag har lite annat på schemat. Det är torgdag om drygt fjorton dagar så jag måste ha lite förutom, marmelad, saft och sylt att kränga. Till påsk har jag ett erbjudande Två kryddor där jag skänker en liten slant per såld förpackning till Mustaschkampen respektive Rosa Bandet. Då är det väl bra att ha ett gäng sådana?! Maken och jag ska slå våra kloka huvuden ihop för att fixa ett marknadsstånd. Och så vill jag göra en kryddhylla...
Igår kväll på nattarastningen hörde jag något djur i snöbärshäcken; Midna kände och hörde det vilket märktes på hennes kroppsspråk. Jag ska kolla om jag ser några spår; det snöade lite igår kväll. Räv kanske? Det var i alla fall ingen hare. Inte lo heller, gissningsvis. Jag tror jag såg lospår vid trädgränsen igår när jag promenerade. Svårt att se när spårstämplarna delvis har fyllts med snö. De är större och har annorlunda form än räv.
Innan jag svidar om ska jag gå upp till katterna och kolla så de har mat och vatten.

Efter påtåren är det bara att sätta fart. Ska börja med att röja på köksbordet, dammsuga och moppa köksgolvet. Får se vad jag hinner... Planerna har ändrats då saker har kommit i mellan.
Så där ja! Kaffet i muggen är ett minne blott. Dags att resa på sin lekamen och sätta lite fart!

Nu har jag bokat en tillfällig torgplats. Alltså är det dags att sätta fart! Under förmiddagen inventerades marmelad-, saft- och syltförråd; där behöver jag inte komplettera! Jag kan koncentrera mig på att baka och blanda kryddor.
Jag känner att förkylningen är väck! Ja bortsett från hostan..! Men den kan ju vara envis och hänga kvar ett tag.
I morse tog jag en promenad för första gången på en vecka. Lite jobbigt var det; kändes att jag inte gått på flera dagar. Konditionen förloras lätt men den kommer inte tillbaka lika lätt. Nåja bara att kämpa på. Blir inga 12500 steg/dag de närmsta dagarna.
Nu blickar jag framåt!

Igår var vi på dejt. Visserligen i hemmet men vi åt gott - ostfondue till förrätt och struts med pommes frite, hemmagjord grönpepparsås och herrgårdsgrönsaker. Vi orkade ingen efterrätt. Kortspel och umgänge utan TV var ett bra recept på en trevlig kväll. Det blev sent. Eller tidigt. Beror på hur man ser på saken. Det gör vi om, mitt <3!
Man behöver inte gå ut på restaurant för att äta gott och ha trevligt. Vi duschade och klädde oss i fina kläder. Maken rakade sig och jag sminkade mig. Maten lagade vi tillsammans.

Usch och fy och blä! Det riktigt suger att vara risig :-(! I natt vaknade jag av att jag frös, trots en filt under täcket och en över. Jag var kokhet. Feber. Så där hög att det sticker/svider i kroppen vid varje rörelse. Och frossan som kommer så fort täcket glipar och släpper in kalluft. Det tog några minuter innan jag gick ned till köket och tog en alvedon. Kallt som attan. Skönt att få glida ned i bingen igen. Frös lite men blev snart varm. Och så hostan from hell! Lungorna vänder nästan i halsen.
Jag har tänt i vedspisen och just druckit påtår. Strax dags att hämta ved. Sedan ska jag förbereda skyn till såsen. De torkade frukterna måste förkokas. Dottern och jag ska äta potatisgratin och kalkonfilé. Maken ska ut på restaurant med sina äldre barn.
Ja det är väl bara att göra slag i saken; klä på sig och gå ut till vedhögarna och ta in ett gäng vedträn! Burr burr burr... men det blir ju varmt och skönt inne!

Minus sjutton grader Celsius vid halv sex i morse. Liiiiite kallt. Vid elementet på övervåningen var det knappt sexton grader. På med långkallingar och raggsockor, älga ned i köket för att tända i spisen. På nedre plan var/är det inte så varmt som nästan sexton grader. Det skiljer nog två grader nedåt på termometern. Ja ja sånt är livet på landet! Bara att sitta under filten och dricka en kopp varmt kaffe! Jag har två katter tätt intill mig varav den ena i knät. Lite mysigt är det också.
Jag hoppas vedleverantören får ordning på kärran så vi kan få hit veden. Maken har åkt och hämtat några sextioliterssäckar. Det är ju tomt i vedboden. Den lilla hög som finns är inte torr.
Nu ska jag sätta på diskmaskinen. Vi vågade inte köra den i natt i fall vattnet skulle frysa. Kranen inne på muggen rinner så att det inte ska frysa. Det får inte bli kallare nu. Vid minus tjugo - tjugofem fryser vattnet. Nä bara att resa på sin lekamen och sätta på diskmaskinen!

Nu har maken införskaffat grönt citronte (eller citrus?) och färsk ingefära. Det får bli te i kväll. Och jag får offra mig och tillsätta honung. Jag gillar inte honung; det är för sött. Men det innehåller ju en massa bra nyttigheter. Jag använder inte socker, varken på fil eller i kaffe och te.
Nu ska immunförsvaret boostas och bassiluskerna/virusmarorna få sig en käftsmäll så de flyger all världens väg! Jag har varken tid eller lust att bli sjuk. På lördag ska jag och maken ha en dejt; vi ska klä upp oss och göra oss vackra för varandra, umgås utan TV och mobiler, laga maten tillsammans. Efter snart 19 år som par måste man hotta upp förhållandet. Så varför inte en dejt? Vara lite nostalgiska och minnas tiden vi gick på rosa moln. Bry oss om varandra. Alltså verkligen bry sig om hur den andre mår och så vidare. Visa sin kärlek och uppskattning för varandra. Sånt är viktigt.
Nästa vecka har jag bokat tid hos en Personlig tränare på gymmet. Jag ska, förutom att gå 12500 steg/dag, bestiga pedalhingsten och cykla några kilometer/dag. Och lyfta skrot två gånger/vecka. Jag har verkligen INTE tid att vara sjuk.
Häck väck bassilusker och virusmaror!

Strax före lunch gjorde jag mig i ordning för att åka in till sta?n. Var in på Body Shop och köpte body butter (Moringa) därefter knallade jag in på Mekonomen där jag införskaffade glykol. Sedan åkte jag till en av mina bästisar för att snacka över en balja java. Det var kul och trevligt. Hon och hennes ?gubbe? bor på 15:e våningen. En enorm utsikt över typ hela staden.
Ja de timmarna gick fort. Eftersom jag ändå var inne i sta?n hämtade jag dottern på skolan och passade på att handla på Kvantum.
Nu yr snön ned från en blygrå himmel. Det har blåst kallt, nej ISKALLT! hela dagen. Huset var utkylt när vi kom hem trots att jag eldat i spisen under förmiddagen. Nu är kaminen tänd.
Nu ska jag krypa in under en filt i soffan och tina upp!