I dag var det tänkt att jag skulle stå på en marknad men jag har lämnat återbud; har fått en släng av magsjuka. Då får jag definitivt inte hantera livsmedel!
Just nu ligger jag i soffan, Midna i andra änden och katterna ligger hos/på mig.
I eftermiddag kommer dottern hem från Stockholm.
Jag har lagt ut husvagnen på försäljning. En dryg handfull spekulanter! Hoppas jag får den såld och det fort. Den står bara där.
Jag skulle behöva äta men vet ej om jag vågar. Skulle vara najs med en brasa men då måste jag hämta ved om ett tag. I-landsproblem...

Fick upp minnen på facebook. Bland annat från vår bröllopsresa som spenderades i Paris. Åh vilken stad! Vilket land! Och människorna! Om jag inte bodde i hus mitt ute i den svenska obygden skulle jag mer än gärna bosätta mig där.
Fotot på mig från restauranten... Shit! Vilken koloss jag var! Skillnaden mot i dag är 34 kilo. Trettiofyra kilo. Ja det är en viktresa jag är stolt över. Den är inte över än. Jag ska gå ned lite till.

Fredag och dagen före marknad. Och jag har vaknat med värk i kroppen :-(. Har ju redan haft lite ont i halsen och feber tidigare i veckan. Bara jag inte blir sjuk till i morgon..!
Jag har ju ingen feber än. Igår påbörjade jag näringsdeklarationerna till muffinsarna. Jag ska fortsätta i dag. Ja och så finns det annat smått och gott att pyssla med.

Började blanda till Laxkrydda men någon ingrediens började sina. Ja det är ju som vanligt! Och då kom rastlösheten; jag är ju Vattuman! Tog en promenad på drygt tre kilometer i hettan. Jag var lite svettig innan min walk och nu rinner jag! Varvar ned i vinddraget från golvfläkten innan dusch. Fast man blir ju svettig igen efter tvagning. Någon halvtimme får man väl känna sig fräsch i alla fall!
Funderar på att dra en fyrtår innan duschen.
Ja det får bli en java innan tvagning.

Lite småtrött i dag. Sov inte så jättebra i natt; det var varmt och det var kyligt, jag vred knät... Ja och så hux flux vrålade alarmet. Har legat och vilat på soffan en stund. Hade tänkt vi skulle städa hela huset men... jag måste baka! Jästen går ut i dag. Mmmm, jag bakar hellre än städar.
I dag har kycklingarna varit ute i hönsgården. Jag fick ta in Eros när jag kom hem från jobbet. Athena hade smitit ut på gräsmattan. Bara Midna som skött sig :-D!
Jag ska leta fram receptet på Tomatfrallor och ändra i näringsvärdet eftersom jag har bytt ut det glutenfria mjölet mot bovete - som också är glutenfritt. Bovete blir inte lika torrt som det förra jag använde.

Tänka sig att jag får säga att jag är LEDIG! Enligt många har jag inte fått säga så eftersom jag enligt dem ALLTID var ledig. Ja just det! Ledig... hm. Bara för att jag inte hade jobb så var jag ledig 24-7. Sköta hem, familj och företag... Ledig? Njae. Men det är historia nu.
Sista arbetspasset var hemstäd, eftersom vi var två fixade vi det på 1 tim och 15 minuter. Dottern och jag körde lite på gymmet. Det var så varmt att vi svettades redan innan passet. Två varv sedan pallade inte jag mer. Framsteg: benpressen som jag kört 70 kg har jag ökat till 80 kg! Bra jobbat, Åsa!
Men nu har jag min första lediga helg sedan 1992 då jag hade jobb senast. Eller ledig och ledig förresten... jag måste baka glutenfria hallongrottor till nästa helg. Jag hade tänkt baka glutenfritt matbröd också.
Men nu njuter jag av ett glas rosé!

Inte så skönt att sätta sig i en varm och kvalmig bil. Ned med rutan fort som blixten! Dottern och jag var inne på gymmet en sväng. Tre varv plus ett 30-tal situps. Jag räknade ut att jag lyfter sammanlagt 1350 kg och benpressen kör jag sammanlagt 2100 kg, fast i dag blev det bara 1400 kg. Inte så konstigt att mina biceps börjar synas och mina spiror blir snyggare!
Det blev ett svettigt pass i dag; inte bara på grund av träningen utan det var varmt i lokalen också. Jag tycker det känns så skönt i kroppen efter ett pass. Tyvärr står jag stilla viktmässigt. Tyvärr och tyvärr... jag har inte gått upp! Men så är det; man går ned, står stilla och så går man ned igen. Eller upp.

Det är stor skillnad på Åsa i februari 2018 och Åsa i juli 2018! Förutom tio kilo mindre så orkar jag mer eftersom ryggsmärtan har försvunnit och smärtan i axlarna börjar ge med sig. Jag får heller inte kramp i händerna längre; kan inte minnas när jag hade det senast. Det är knappt jag tror att det är sant; en smärtfri rygg efter nästan 30 år av ryggbesvär! Och fräschare axlar vid 48 än jag hade som 20+! Det är otroligt vad lite spring på gymmet kan göra! Att jag inte gjorde detta för flera år sedan?! Nåväl, bättre sent än aldrig.
Jag ska lägga ut två bilder: 1. Februari 2018 (lila klänning) 2. Mitten av juni 2018